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吃什么补肾壮阳

吃什么补肾壮阳

  夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软,进而影响夫妻感情及家族和睦,早泄病症不仅影响患生育能力,还可能会影响到下一代的健康,会而使有沉重的心理压力,丧失生活激情、消极萎靡不振,甚至引起心理顽疾,一般来说,阳痿就是因为阴茎不能充分的勃起,或者说是完全不能勃起,导致阴茎不能进入阴道完成性交。

  中医来讲肾虚的话,可以吃一些黑色的食物有助于补肾,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,海带,蘑菇等都具有一定的补肾效果,如果对海鲜不过敏的话,还可以适当的吃一些大虾,小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用,坚果类核桃,板栗都是补肾非常好的食材,阴茎不能够勃起,或者有轻微的勃起,但是这种轻微的勃起,不能够插入阴道,不能够进行性生活。

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  也可以使用复方利多卡因乳膏,在性生活前5到10分钟外涂龟头包皮,但需要注意不能使用过量,不然会引起勃起功能障碍,一般出现阳痿是由于长期的阳痿,或者是由于肾虚引起的典型表现,这种情况需要积极的进行选择一些补肾的药物来进行调理,具体的用药还是应该在专业医生的指导意见下进行,不要自己随意的使用药物。

  有些患者长时间口服伟哥以后就会产生耐药性,口服伟哥以后一般效果就会减弱,但平时如果使用一些延时喷剂可以提高男性的性生活质量,效果可以持续到一个小时左右。

 

作者: 琪琪